24 март 2018    11:00 - 12:30    гр. София, бул. Сливница 188 вх. А ет. 7

Ела на един съботен йога уъркшоп, в който ще се погрижим за най-ценното, което имаме. За този най-скъп свой приятел, чийто глас често не чуваме ясно. Да отворим и да се погрижим за Лотоса на сърцето!

Посветен специално на отварящи сърцето асани, този клас ще те преведе през мистичните дебри на йога, пранаяма, медитация и философия, с която се надяваме да чуем малко по-добре вътрешния глас.

Йога комплексът е подходящ за начинаещи и средно напреднали. Действа енергизиращо за тялото и духа, помага за освобождаване на напрежението в раменете, врата и гърдите. Асана практиката за отваряне на сърцето помага за изкарването на застояли, натрупани емоции и отпускането на емоционални блокажи, които дълго сме таили в себе си, дори без да знаем.

Водещ: Марина Желева (Yoga Inbound and RYT 200 Yoga Alliance Certified Yoga teacher)

Такса за участие: 15 лв.

Записване: Тел. 0883 39 59 78 или през формата по-долу.


ЗАПИШЕТЕ СЕ ЗА ТОВА СЪБИТИЕ

Резервациите за това събитие са затворени.

Споделете с приятели:
Фрейле е център за йога, психология и творчество. Нашата мисия е да откриете това, което иска душата ви. Вярваме, че всеки от нас има уникална същност, която се проявява под формата на различни таланти. Във Фрейле се стремим да достигнем до тази същност.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *