Йога на смеха

Йога на смеха е практика, която съчетава безусловен смях с йога дишане. При нея се връщаме към естественото ни състояние на чиста радост, като заедно в група и с помощта на игри и специални упражнения се смеем без прекъсване поне половин час.

Тя е популярна по цял свят от 15 години, но я пренасяме у нас едва преди две.

Йога на смеха е базирана на научно доказани факти и има изключително въздействие върху здравето и умствената ни нагласа. Помага ни да бъдем по-леки, по-игриви, по-здрави и по-положително настроени. Освен това е страхотно забавно!

Сряда и Неделя от 19.00 ч. и Вторник от 12.00 ч., Голяма зала
Такса за участие: Дарение по желание